Заряджений на 100

Заряджений на 100

book type
0 Відгук(ів) 
BK/25455016/UA
Українська
В наявності
190,51 грн
171,46 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

У цій книзі ви знайдете відповіді на питання, пов'язані з управлінням енергії, підтримкою здоров'я і любительським спортом. Як заповнювати енергію впродовж дня? Як налагодити режим харчування? У чому користь від спорту і як займатися їм правильно? Що таке спортивне живлення? Чи можна займатися спортом в літньому віці і після серйозних захворювань? Головний лікар збірної Росії по футболу Едуард Безуглов і ультрамарафонец Ренат Шагабутдинов дають вичерпні коментарі по кожному з цих і багатьох інших питань, діляться лайфхаками і радами, грунтованими на їх особистому досвіді і на численних наукових публікаціях.Книга буде цікава спортсменам-любителям, а також усім, хто хоче бути здоровим, активним і продуктивним.

Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/25455016/UA

Характеристики

ФІО Автора
Шагабутдинов Ренат, Безуглов Едуард Миколайович
Мова
Українська
Вік
12
Дата виходу
2017

Відгуки

Напишіть свій відгук

Заряджений на 100

У цій книзі ви знайдете відповіді на питання, пов'язані з управлінням енергії, підтримкою здоров'я і любительським спортом. Як заповнювати енергію впродовж дн...

Напишіть свій відгук

1 книга цього ж автора

Товари з цієї категорії: