Цигун для початківців
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Методики цигун, представлені в цій книзі, можуть бути освоєні самостійно, в домашніх умовах. Для зайняття не потрібно якісь особливі умови: їх можна виконувати практично скрізь - удома, у дворі або в парку. У книзі наводяться конкретні рекомендації і детальні пояснення, як правильно виконувати вправи і яких результатів можна добитися.
BK/6452392/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Гопаченко А. М.
- Мова
- Російська
- Серія
- Світло Істини
- Дата виходу
- 2012
Відгуки
Не вражає
Хоча книга містить детальні пояснення та рекомендації щодо виконання вправ цигун, мене трохи розчарувала її загальна поверхневість. Деякі вправи здаються занадто простими та стандартними, а інформація про практику цигун могла б бути більш глибокою та насиченою. Я сподівався на більше нових відкриттів та оригінальних підходів. Але для початківців у цигуні ця книга може бути корисною як введення в практику.
Дивовижна книга для самовдосконалення та здоров'я!
Ця книга - справжнє відкриття для мене у світі цигун. Автор детально розглядає основні методики та вправи, які можна виконувати навіть у домашніх умовах. Я вражений тим, наскільки просто автор пояснює складні концепції цигун та як легко їх втілити у життя. Виконуючи вправи з цієї книги, я відчув справжню злагоду тіла та розуму. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самовдосконалення та збереження здоров'я!
Ця книга - справжнє скарбниця знань для початківців у цигуні!
Автор дуже доступно та зрозуміло пояснює основні методики цигун, які можуть бути освоєні навіть тими, хто раніше не мав досвіду з цією практикою. Раджується крок за кроком виконувати вправи, дотримуючись усіх рекомендацій, що дозволяє уникнути помилок та досягти бажаного результату. Ця книга стане в нагоді усім, хто цікавиться цигуном та бажає покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Рекомендую всім, хто шукає прості та ефективні практики для підтримки гармонії тіла та розуму!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Методики цигун, представлені в цій книзі, можуть бути освоєні самостійно, в домашніх умовах. Для зайняття не потрібно якісь особливі умови: їх ...