Книжка про тіло. Наука сили, закон голоду, формула довголіття
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга — не програма оздоровлення, не збірка дієт чи комплексів фізичних вправ. Кемерон Діас ділиться в ній своїм особистим досвідом — розповідає, як почала прислухатися до свого тіла і навчилася розуміти, любити його та допомагати йому. Вона переконана: сильне, витривале та красиве тіло дозволить підкорити будь-які вершини — у кар'єрі, коханні, творчості. Вона допоможе зробити життя довгим, здоровим і щасливим. Всесвітню популярність їй принесли фільми «Ангели Чарлі», «Всі без розуму від Мері», «Банди Нью-Йорка», «Ванільне небо» та інші. Охоче працює у тандемі із захопленими людьми, допомагаючи їм перетворити цікаві ідеї на популярні книги.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/745474/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Кэмерон Диас
Сандра Барк - Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2015
- Перекладач
- Ирина Александровна Литвинова
Відгуки
Надзвичайно надихаюча книга про самоприйняття та здоров'я!
Кемерон Діас у своїй книзі "Книжка про тіло" ділиться не лише своїм особистим досвідом, але й глибокими роздумами про важливість слухати своє тіло. Вона підкреслює, що справжня краса та сила походять зсередини, і це не просто слова, а справжня філософія, яка може змінити життя. Книга не є типовою програмою оздоровлення, що робить її особливо цінною. Діас пропонує читачам зрозуміти, як важливо любити своє тіло, піклуватися про нього і навчитися слухати його потреби. Я знайшла в цій книзі багато корисних порад, які можна легко впровадити в повсякденне життя. Вона надихає на позитивні зміни і допомагає усвідомити, що здоров'я — це не лише фізичний стан, а й емоційний та психологічний. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє життя і знайти гармонію в собі!
4 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця книга — не програма оздоровлення, не збірка дієт чи комплексів фізичних вправ. Кемерон Діас ділиться в ній своїм особистим досвідом — розповідає, як почал...