Нова енциклопедія бодібілдингу. Кн.3. Вправи
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
"Нова енциклопедія бодібілдингу. Кн.3. Упражнення" - це незамінний посібник для всіх, хто цікавиться фізичною формою, розвитком м'язів та покращенням фізичного здоров'я. У книзі зібрані найефективніші вправи, які допоможуть вам побудувати масу м'язів, набути силу та витривалість.
У цій книзі ви знайдете детальні інструкції по виконанню різноманітних упражнень для всіх груп м'язів, а також поради щодо програм тренувань, підготовки до змагань, правильного харчування та відновлення після тренувань. Книга також містить інформацію про використання додаткових тренувальних пристроїв та аксесуарів, які допоможуть вам досягти бажаних результатів швидше.
"Нова енциклопедія бодібілдингу. Кн.3. Упражнення" - це відмінний додаток до вашої бібліотеки, який допоможе вам стати справжнім професіоналом у своїй галузі та досягти найкращих результатів у тренуваннях."
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/429865/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Арнольд Шварценеггер
Билл Доллинс - Мова
- Українська
- Перекладач
- Кирилл Александрович Савельев
Відгуки
Незамінний посібник для бодібілдерів!
"Нова енциклопедія бодібілдингу. Кн.3. Упражнення" - це справжній скарб для всіх, хто прагне вдосконалити свою фізичну форму та досягти нових висот у бодібілдингу. Книга містить детальні інструкції по виконанню вправ для всіх груп м'язів, що робить її ідеальним посібником як для початківців, так і для досвідчених спортсменів. Я особливо вражений різноманіттям вправ, представлених у книзі, а також порадами щодо програм тренувань і харчування. Це допомагає не лише наростити м'язову масу, але й підтримувати загальне здоров'я. Хоча переклад тексту іноді має недоліки, загальна якість інформації та її корисність перекривають ці недоліки. Я рекомендую цю книгу всім, хто серйозно ставиться до тренувань і хоче досягти максимальних результатів у бодібілдингу!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
"Нова енциклопедія бодібілдингу. Кн.3. Упражнення" - це незамінний посібник для всіх, хто цікавиться фізичною формою, розвитком м'язів та покращенням фізичного ...