Чинник стрункості. Ідеальна дієта
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Автор представляє свою книгу, в якій вона ділиться безцінними знаннями, використовуючи які ви гарантовано набудете ідеальної ваги. У ній детально розписані ознаки і причини зайвої ваги, як наслідок, ожиріння і способи вирішення цієї глобальної проблеми. Юлія Чехонина розвінчує міфи, що стосуються різних "модних дієт", і пропонує свій варіант організації живлення, суть якого не обмеження, а грамотно збалансоване меню. Тепер не потрібно БОРОТИСЯ із зайвими кілограмами, адже, роблячи це, ви боретеся з самим собою! Просто необхідно навести порядок у своєму живленні, раціонально і грамотно розподілити навантаження - і худнути красиво.
BK/6180964/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Чехонина Юлія Геннадьевна
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2013
Відгуки
Чинник стрункості - це книга, яка змінить ваше уявлення про дієт
Юлія Чехонина вдало поєднує в цій книзі наукові знання про фізіологію та харчування з практичними порадами щодо збереження ідеальної ваги. Автор розкриває перед читачем причини зайвої ваги та ожиріння, розбирається з міфами про "модні дієти" і пропонує збалансований підхід до харчування. Що важливо, вона підкреслює, що схуднення - це не боротьба з самим собою, а розумне розподілення навантаження та правильне харчування. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, що шлях до ідеальної фігури може бути не лише ефективним, але й приємним. Рекомендую Чинник стрункості всім, хто прагне покращити своє здоров'я та схуднути з користю для організму!
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Автор представляє свою книгу, в якій вона ділиться безцінними знаннями, використовуючи які ви гарантовано набудете ідеальної ваги. У ній детально розписаний...