Фактор стройности. Идеальная диета
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных «модных диет», и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо БОРОТЬСЯ с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки – и худеть красиво.
BK/6180964/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Чехонина Юлия Геннадьевна
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
Чинник стрункості - це книга, яка змінить ваше уявлення про дієт
Юлія Чехонина вдало поєднує в цій книзі наукові знання про фізіологію та харчування з практичними порадами щодо збереження ідеальної ваги. Автор розкриває перед читачем причини зайвої ваги та ожиріння, розбирається з міфами про "модні дієти" і пропонує збалансований підхід до харчування. Що важливо, вона підкреслює, що схуднення - це не боротьба з самим собою, а розумне розподілення навантаження та правильне харчування. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, що шлях до ідеальної фігури може бути не лише ефективним, але й приємним. Рекомендую Чинник стрункості всім, хто прагне покращити своє здоров'я та схуднути з користю для організму!
2 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписан...