Про збірку Ще тридцять років тому люди знали про власне тіло та здоров'я лише те, що чули від вчителя біології та місцевого терапевта. Одиницям спадало на думку пробігти марафон або зійти на Еверест. Виявилося, що з розвитком суспільства розвивається і готовність людей брати на себе відповідальність за власне здоров'я. А фізична культура прогресує разом із загальнолюдською культурою. І ось вже мільйони бігають, витрачають весь вільний час на підготовку до Ironman, їдуть у басейн до шостої ранку. У Росії книжкова промисловість у питаннях спорту відстає. Доводиться збирати інформацію з Інтернету і користуватися порадами друзів. Ми вирішили заповнити цю прогалину: знайшли, прочитали, переклали і зробили саммарі на найцінніші книги для активно захоплених спортом. перекладені російською. Єдина збірка зі спорту, яка сформує системне розуміння того, як працює ваше тіло, яка техніка оптимальна, як уникнути травм, що таке харчування, що відповідає вашому рівню відповідальності. », «Спорт після 50-ти…», «Швидше, вище, сильніше…»), так і саммарі на книги про біг, тріатлон, силову підготовку («Біблія бігу», «Тренування за потужністю», «Силові тренування») .Складно уявити більш цінний, прикладний та корисний подарунок самому собі.