Зарядися для ефективного життя! Як поліпшити своє здоров'я, підвищити тонус і якість життя
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
В'ячеслав Смирнов - лікар-терапевт, практикуючий фахівець народної медицини. Розробив цілий ряд оздоровчих, тренувальних і розвиваючих програм, що увібрали в себе кращі досягнення традиційних шкіл йоги, цигун, сучасної медицини. Автор телепроектів і публікацій про методики оздоровлення організму і фізичного розвитку людини, чемпіон світу по йога-спорту, творець авторської Школи йоги і систем оздоровлення фахівець в області реабілітації, рефлексотерапії, кинезиологии і остеопатії. Його тренінги відвідують тисячі людей з різних країн світу. Щодня використовуючи описані в книзі методики, будь-яка людина всього за 30 днів нетривалого зайняття зможе позбавитися від синдрому хронічної втоми, налагодити сон, підвищити тонус, виправити осанку, оптимізувати живлення, стати здоровим і щасливим.
BK/8613264/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Смирнов В'ячеслав
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Психологія. Академія експертів Ицхака Пинтосевича
- Дата виходу
- 2015
Відгуки
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу, я сподівався на більше конкретики та деталей щодо методик, які допоможуть покращити моє здоров'я та якість життя. Прочитавши книгу, виявив, що деякі поради та вправи були загальними та вже відомими мені. Бажав би більше практичних прикладів та конкретних інструкцій, як застосовувати описані методики у повсякденному житті. Хоча книга містить корисні поради, але мені здалось, що вона не відповідає моїм очікуванням щодо глибини та практичності.
Дивовижна книга для саморозвитку та оздоровлення!
"Зарядися для ефективного життя" - це дійсно унікальний посібник, який допоможе вам змінити своє життя на краще всього за 30 днів. Автор, В'ячеслав Смирнов, представив у книзі найкращі методики з різних галузей, які допоможуть вам позбутися від синдрому хронічної втоми, покращити сон, підвищити тонус та стати здоровішими та щасливішими. Кожен розділ книги наповнений корисними порадами, практичними вправами та рекомендаціями, які допоможуть вам досягти гармонії та рівноваги. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє життя!
Захоплююча книга для всіх, хто прагне покращити якість свого жит
"Зарядися для ефективного життя" - це справжній скарб для всіх, хто шукає способи покращити своє здоров'я, підвищити тонус і покращити якість життя. Автор, В'ячеслав Смирнов, зібрав у цій книзі найкращі методики з різних шкіл йоги, цигун, а також сучасної медицини, щоб допомогти читачам досягти гармонії та благополуччя. Книга містить практичні поради, тренувальні програми і рекомендації, які допоможуть вам покращити своє фізичне та психічне самопочуття. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя до кращого!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
В'ячеслав Смирнов - лікар-терапевт, практикуючий фахівець народної медицини. Розробив цілий ряд оздоровчих, тренувальних і розвиваючих програм, вобр...