Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Автор телепроектов и публикаций о методиках оздоровления организма и физического развития человека, чемпион мира по йога-спорту, создатель авторской Школы йоги и систем оздоровления, специалист в области реабилитации, рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии. Его тренинги посещают тысячи людей из разных стран мира. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание, стать здоровым и счастливым.
BK/8613264/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Смирнов Вячеслав
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Психология. Академия экспертов Ицхака Пинтосевича
- Дата выхода
- 2015
Отзывы
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу, я сподівався на більше конкретики та деталей щодо методик, які допоможуть покращити моє здоров'я та якість життя. Прочитавши книгу, виявив, що деякі поради та вправи були загальними та вже відомими мені. Бажав би більше практичних прикладів та конкретних інструкцій, як застосовувати описані методики у повсякденному житті. Хоча книга містить корисні поради, але мені здалось, що вона не відповідає моїм очікуванням щодо глибини та практичності.
Дивовижна книга для саморозвитку та оздоровлення!
"Зарядися для ефективного життя" - це дійсно унікальний посібник, який допоможе вам змінити своє життя на краще всього за 30 днів. Автор, В'ячеслав Смирнов, представив у книзі найкращі методики з різних галузей, які допоможуть вам позбутися від синдрому хронічної втоми, покращити сон, підвищити тонус та стати здоровішими та щасливішими. Кожен розділ книги наповнений корисними порадами, практичними вправами та рекомендаціями, які допоможуть вам досягти гармонії та рівноваги. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє життя!
Захоплююча книга для всіх, хто прагне покращити якість свого жит
"Зарядися для ефективного життя" - це справжній скарб для всіх, хто шукає способи покращити своє здоров'я, підвищити тонус і покращити якість життя. Автор, В'ячеслав Смирнов, зібрав у цій книзі найкращі методики з різних шкіл йоги, цигун, а також сучасної медицини, щоб допомогти читачам досягти гармонії та благополуччя. Книга містить практичні поради, тренувальні програми і рекомендації, які допоможуть вам покращити своє фізичне та психічне самопочуття. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя до кращого!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобр...