Вигорання
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Эмили Нагоски і її сестра Амелія звертаються до теми вигорання у жінок. У спробах відповідати стандартам зовнішності і поведінки, всюди устигати і бути при цьому милими жінки потрапляють в замкнутий круг нескінченних стресів.З цієї книги ви дізнаєтеся, що наука говорить про стрес і способи боротьби з ним, навчитеся не піддаватися стереотипам, піклуватися про себе і жити заради власних, а не чужих важливих цілей.Російською мовою публікується уперше
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/48451790/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Нагоски Эмили, Нагоски Амелия
- Мова
- Українська
- Вік
- 18
- Дата виходу
- 2019