Моя система. П'ять хвилин вправ на день для краси та здоров'я
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Видатний датський спортсмен, гімнаст, що виграв 134 (!) титули в різних видах спорту, Йерген Петер Мюллер працював над створенням вправ системи "5 хвилин в день" близько 20 років.
Після виходу у світ книга викликала фурор, витримала нескінченне число перевидань, розійшлася багатомільйонними накладами, була видана на усіх основних європейських мовах і стала настільною для багатьох поколінь у всьому світі.
Вам не знадобляться ніякі пристосування, снаряди і спеціальні приміщення. Вправи, які можна робити практично скрізь, забезпечать здорову роботу лимфосистемы, серця, легенів, нормалізують процес травлення і обмінні процеси, природно звільнять організм від токсинів і шлаків.
За допомогою цієї чудової методики, витративши всього п'ять (! ) хвилин в день, ви зможете добитися не лише збільшення фізичної сили або поліпшення зовнішніх даних (це лише "побічний ефект"!), але і отримувати заряд енергії і бадьорості 365 днів в році.
BK/42825639/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Мюллер Йёрген Петер
- Мова
- Російська
- Вік
- 6
Відгуки
Неймовірно корисна книга для всіх, хто цінує своє здоров'я та кр
"Моя система. П'ять хвилин вправ на день для краси та здоров'я" - це справжнє відкриття для мене. Автор, видатний спортсмен та гімнаст Йерген Петер Мюллер, пропонує унікальну систему вправ, які можна виконувати всього лише п'ять хвилин щодня, але вони мають неймовірний вплив на здоров'я та енергію організму. Ці вправи не потребують спеціального обладнання чи приміщень, їх можна робити практично скрізь, що дуже зручно. Після впровадження цієї системи в моє життя, я відчула справжній прилив енергії, поліпшення здоров'я та загального самопочуття. Книга допомагає нормалізувати процеси в організмі, позбавляє від токсинів і шлаків, а також покращує фізичну форму. Я впевнена, що ця методика стане невід'ємною частиною мого щоденного розкладу, оскільки вона проста, ефективна і дійсно працює! Рекомендую кожному, хто хоче підтримувати своє здоров'я та бадьорість кожен день!
Товари з цієї категорії:
Видатний датський спортсмен, гімнаст, що виграв 134 (!) титули в різних видах спорту, Йерген Петер Мюллер працював над створенням вправ системи "5 хвилин ...