Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Выдающийся датский спортсмен, гимнаст, выигравший 134(!) титула в разных видах спорта, Йёрген Петер Мюллер работал над созданием упражнений системы «5 минут в день» около 20 лет.
После выхода в свет книга произвела фурор, выдержала бесконечное число переизданий, разошлась многомиллионными тиражами, была издана на всех основных европейских языках и стала настольной для многих поколений во всем мире.
Вам не понадобятся никакие приспособления, снаряды и специальные помещения. Упражнения, которые можно делать практически везде, обеспечат здоровую работу лимфосистемы, сердца, легких, нормализуют процесс пищеварения и обменные процессы, естественно освободят организм от токсинов и шлаков.
С помощью этой замечательной методики, потратив всего пять(!) минут в день, вы сможете добиться не только увеличения физической силы или улучшения внешних данных (это лишь «побочный эффект»!), но и получать заряд энергии и бодрости 365 дней в году.
BK/42825639/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Мюллер Йёрген Петер
- Язык
- Русский
- Возраст
- 6
Отзывы
Неймовірно корисна книга для всіх, хто цінує своє здоров'я та кр
"Моя система. П'ять хвилин вправ на день для краси та здоров'я" - це справжнє відкриття для мене. Автор, видатний спортсмен та гімнаст Йерген Петер Мюллер, пропонує унікальну систему вправ, які можна виконувати всього лише п'ять хвилин щодня, але вони мають неймовірний вплив на здоров'я та енергію організму. Ці вправи не потребують спеціального обладнання чи приміщень, їх можна робити практично скрізь, що дуже зручно. Після впровадження цієї системи в моє життя, я відчула справжній прилив енергії, поліпшення здоров'я та загального самопочуття. Книга допомагає нормалізувати процеси в організмі, позбавляє від токсинів і шлаків, а також покращує фізичну форму. Я впевнена, що ця методика стане невід'ємною частиною мого щоденного розкладу, оскільки вона проста, ефективна і дійсно працює! Рекомендую кожному, хто хоче підтримувати своє здоров'я та бадьорість кожен день!
Товары из этой категории:
Выдающийся датский спортсмен, гимнаст, выигравший 134(!) титула в разных видах спорта, Йёрген Петер Мюллер работал над созданием упражнений системы «5 минут ...