Ваш чіткий, милосердний посібник із лікування BPD — і благополучного життя

Шукаєте пряму інформацію про прикордонний розлад особистості? Цей легкий для розуміння посібник допомагає тим, хто має BPD, розробити стратегії розриву руйнівного кола. Ця книга також допомагає близьким людям прийняти розлад і запропонувати підтримку. У ньому ви знайдете авторитетні відомості про причини БЛД і перевірені методи лікування, а також поради щодо роботи з терапевтами, керування симптомами та насолоди повноцінним життям.

• Перегляньте основи БЛД — дізнайтеся про симптоми БЛД і пов’язані з ним емоційні проблеми, а також культурні, біологічні та психологічні причини захворювання• Зрозумійте, що йде не так — дослідіть імпульсивність, емоційну дисрегуляцію, проблеми ідентичності, конфлікти у стосунках, чорно-біле мислення та труднощі у сприйнятті; і визначте сфери, де вам може знадобитися допомога• Зробіть вибір для змін — знайдіть відповідного лікаря, подолайте загальні перешкоди для змін, встановіть реалістичні цілі та покращте свій фізичний та емоційний стан• Оцініть методи лікування БЛД — дізнайтеся про поточні методи лікування які справді працюють, і розробіть план усунення основних симптомів БЛД• Якщо хтось, кого ви любите, має БЛД — подивіться, як визначити тригери, впоратися з емоційними потрясіннями, встановити чіткі межі та заохотити кохану людину звернутися до терапії

Відкрийте книгу та знайдіть:

• Основні характеристики БЛД• Хто отримує БЛД — і чому• Останні досягнення в лікуванні• Яскраві тематичні дослідження• Стратегії заспокоєння емоцій і збереження контролю• Обговорення варіантів лікування • Способи залишатися здоровими під час лікування• Поради щодо пояснення BPD іншим• Допомога батькам, чия дитина має симптоми• Варіанти ефективного лікування та тих, яких слід уникати