Депресія та тіло

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга присвячена впливу депресії на тіло людини та на біоенергетичні процеси, що в ньому проходять. Всі люди в різні періоди життя тією чи іншою мірою можуть відчувати негативні почуття від втрати чогось цінного, важливого, значущого, від втрати віри в себе або життя, або втрати контакту з реальністю. Не завжди це веде до розвитку депресії. І тільки якщо в дитинстві у дитини були втрачені задовільні емоційні взаємини з батьками або батьки поставили дитині заборону на вираження негативних почуттів, викликавши тим самим виникнення м'язових блоків та порушення біоциркуляції життєвої енергії в тілі, – у дорослому стані це часто призводить до депресії. Адже тіло – сховище всіх переживань людини. Біоенергетична робота з тілом допомагає відновити витіснені спогади та пригнічені почуття. Паралельно проводиться психологічна робота з інтерпретації снів, аналізу випадків перенесення і свідомих фантазій, що сприяє розкриттю почуттів, пробудженню відчуттів, все це допомагає звільнити тіло. , і для широкої аудиторії читачів.
Характеристики
- ФІО Автора
- Александр Лоуэн
- Мова
- Російська
Відгуки
Важливий внесок у розуміння емоцій
Ця книга стала для мене важливим внеском у розуміння того, як депресія пов'язана з тілесними відчуттями. Автор майстерно пояснює, як емоції можуть блокувати енергію в тілі і як це може призводити до депресивних станів. Я дізнався багато нового про себе і свої переживання. Паралельна робота з психологічними аспектами, такими як аналіз снів, додала глибини в моє розуміння. Я вважаю, що ця книга повинна бути в бібліотеках і на полицях кожного, хто цікавиться психологією та саморозвитком.
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Я сподівався знайти більше практичних порад і технік для подолання депресії, але більшість матеріалу зосереджена на теоретичних аспектах. Хоча інформація про біоенергетичні процеси цікава, мені не вистачило конкретних інструкцій. Якщо ви шукаєте практичний посібник, ця книга може вас розчарувати. Проте, для тих, хто цікавиться психологією та емоційним здоров'ям, вона може бути корисною.
Глибоке розуміння депресії
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально розглядає, як депресія впливає на тіло людини, і це дійсно вражає. Я ніколи не думав, що емоційні переживання можуть настільки глибоко впливати на фізичний стан. Книга містить багато корисних порад щодо біоенергетичної роботи з тілом, що допомагає відновити емоційний баланс. Я почав застосовувати деякі техніки, описані в книзі, і відчув позитивні зміни у своєму житті. Рекомендую всім, хто хоче зрозуміти себе краще та знайти шлях до зцілення!
Змішане враження
Книга "Депресія та тіло" має свої плюси і мінуси. З одного боку, вона пропонує цікаві ідеї про зв'язок між емоціями і фізичним станом. З іншого боку, деякі розділи здаються занадто складними для сприйняття, і я не завжди міг зрозуміти, як застосувати ці знання на практиці. Я б рекомендував цю книгу тим, хто вже має певний досвід у психології, але для початківців вона може бути важкою для сприйняття. Загалом, це цікаве читання, але з певними застереженнями.
Надихаюче та корисне
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Я ніколи не задумувався про те, як депресія може впливати на тіло, і тепер я розумію, наскільки важливо звертати увагу на свої емоції. Автор пропонує багато практичних технік для роботи з тілом і емоціями, що допомагає звільнити заблоковану енергію. Я почав практикувати деякі з цих методів, і вже відчуваю позитивні зміни у своєму житті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє емоційне та фізичне здоров'я!