Депрессия и тело

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга посвящена влиянию депрессии на тело человека и на биоэнергетические процессы, в нем проходящие. Все люди в разные периоды жизни в той или иной степени могут испытывать негативные чувства от потери чего-то ценного, важного, значимого, от утраты веры в себя или в жизнь, или от потери контакта с реальностью. Но не всегда это ведет к развитию депрессии. И только если в детстве у ребенка были потеряны удовлетворительные эмоциональные взаимоотношения с родителями или родители поставили ребенку запрет на выражение негативных чувств, вызвав тем самым возникновение мышечных блоков и нарушение биоциркуляции жизненной энергии в теле, - во взрослом состоянии это часто приводит к развитию депрессии. Ведь тело - хранилище всех переживаний человека.Биоэнергетическая работа с телом помогает восстановить вытесненные воспоминания и подавленные чувства. Параллельно проводится психологическая работа по интерпретации снов, анализу случаев переноса и сознательных фантазий, что способствует раскрытию чувств, пробуждению ощущений, все это помогает освободить тело.Написанная необычайно ясным языком, эмоционально и искренне, книга станет приятным и полезным чтением как для профессиональных психологов и психотерапевтов, так и для широкой аудитории читателей.
Характеристики
- ФИО Автора
- Александр Лоуэн
- Язык
- Русский
Отзывы
Важливий внесок у розуміння емоцій
Ця книга стала для мене важливим внеском у розуміння того, як депресія пов'язана з тілесними відчуттями. Автор майстерно пояснює, як емоції можуть блокувати енергію в тілі і як це може призводити до депресивних станів. Я дізнався багато нового про себе і свої переживання. Паралельна робота з психологічними аспектами, такими як аналіз снів, додала глибини в моє розуміння. Я вважаю, що ця книга повинна бути в бібліотеках і на полицях кожного, хто цікавиться психологією та саморозвитком.
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Я сподівався знайти більше практичних порад і технік для подолання депресії, але більшість матеріалу зосереджена на теоретичних аспектах. Хоча інформація про біоенергетичні процеси цікава, мені не вистачило конкретних інструкцій. Якщо ви шукаєте практичний посібник, ця книга може вас розчарувати. Проте, для тих, хто цікавиться психологією та емоційним здоров'ям, вона може бути корисною.
Глибоке розуміння депресії
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально розглядає, як депресія впливає на тіло людини, і це дійсно вражає. Я ніколи не думав, що емоційні переживання можуть настільки глибоко впливати на фізичний стан. Книга містить багато корисних порад щодо біоенергетичної роботи з тілом, що допомагає відновити емоційний баланс. Я почав застосовувати деякі техніки, описані в книзі, і відчув позитивні зміни у своєму житті. Рекомендую всім, хто хоче зрозуміти себе краще та знайти шлях до зцілення!
Змішане враження
Книга "Депресія та тіло" має свої плюси і мінуси. З одного боку, вона пропонує цікаві ідеї про зв'язок між емоціями і фізичним станом. З іншого боку, деякі розділи здаються занадто складними для сприйняття, і я не завжди міг зрозуміти, як застосувати ці знання на практиці. Я б рекомендував цю книгу тим, хто вже має певний досвід у психології, але для початківців вона може бути важкою для сприйняття. Загалом, це цікаве читання, але з певними застереженнями.
Надихаюче та корисне
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Я ніколи не задумувався про те, як депресія може впливати на тіло, і тепер я розумію, наскільки важливо звертати увагу на свої емоції. Автор пропонує багато практичних технік для роботи з тілом і емоціями, що допомагає звільнити заблоковану енергію. Я почав практикувати деякі з цих методів, і вже відчуваю позитивні зміни у своєму житті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє емоційне та фізичне здоров'я!