У своїй новій книзі класик природного оздоровлення Геннадій Малахов докладно розповідає про основи травних процесів в організмі людини, про правила здорового та повноцінного харчування, що дарує здоров'я, молодість та життєву енергію. Ви дізнаєтеся про те, як, правильно поєднуючи різні продукти, можна позбутися багатьох хвороб. До вашої уваги запропоновані оздоровчі поради та ретельно підібрані рецепти простих та корисних страв. Книги Малахова допомогли мільйонам читачів набути здоров'я та повернули їх до повноцінного життя – вони допоможуть і вам. Генадій Малахов бажає вам здоров'я та щастя!