Наука біоритмологія стверджує, що більшість процесів, що відбуваються в організмі, синхронізовані з періодичними сонячно-місячно-земними, а також космічними впливами. Якщо цей зв'язок (на будь-якому рівні – інформаційному, енергетичному та матеріальному) порушується, це веде до нездужань та хвороб. Ось чому так важливо вести правильний спосіб життя. Лягайте із заходом сонця і вставайте на світанку, харчуйтеся відповідно до добових ритмів. Слідкуйте за тим, щоб ваш організм отримував тепло, світло та рух саме у тих пропорціях, які пропонують йому природні ритми. У другій частині книги Геннадій Малахов розкриває секрет впливу урини на організм людини. Читачі ознайомляться з конкретними методиками її застосування та отримають корисні поради для полегшення різноманітних хворобливих станів. Виявляється, наша з вами сеча – дивовижна рідина з унікальними властивостями, і часом тільки вона може принести полегшення або навіть врятувати та продовжити здорове життя.