Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Марина Маклауд - писатель, жена финтех предпринимателя, кандидат экономических наук, преподаватель МГУ, автор 20 научных работ. Книга “Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день для тех, кто ищет инструмент для воплощения своих желаний и внесения существенных перемен в жизнь. Эта книга поможет вам узнать себя снова, построить новые отношения с самим собой и с окружающим миром. Книга является кратким руководством по медитативной практике и содержит практический опыт автора. Книга состоит из четырех блоков, которые помогут человеку разобраться в том, как начать медитировать и какие шаги необходимо предпринять. В книге вы сможете познакомиться с 11 ключами-практиками, рассчитанными на проработку 6 сфер жизни, которые являются базовыми в жизни каждого человека, а также подробно описаны 9 техник по медитации для укрепления и гармонизации личности. Авторский опыт использования этих методов преобразован в систему работы над собой, которая поможет вам изменить жизнь к лучшему за 21 день.
BK/64081818/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Маклауд Марина Михайловна
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Шлях до себе - це книга, яка заслуговує на увагу кожної людини,
Марина Маклауд, завдяки своєму великому досвіду та знанням, створила дійсно цінний посібник, який допоможе кожному упізнати себе знову, зміцнити внутрішню гармонію та побудувати нові стосунки з навколишнім світом. Книга містить практичні поради та інструменти для початківців у медитаційній практиці, а також для тих, хто вже знайомий з цим напрямком, але шукає нові методи розвитку. Чітко структуровані блоки та ключові практики допомагають систематизувати процес саморозвитку та зробити його більш ефективним. Я впевнений, що кожен, хто вирішить пройти "Шлях до себе" разом з цією книгою, знайде в ній не лише відповіді на багато питань, а й нові можливості для особистого зростання та гармонії. Рекомендую цю книгу як надійний компаньйон у вашому шляху до самопізнання та саморозвитку!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Марина Маклауд - писатель, жена финтех предпринимателя, кандидат экономических наук, преподаватель МГУ, автор 20 научных работ. Книга “Путь к себе, или Как и...