Досконале володіння тілом і розумом
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ден Міллман - професійний спортсмен, чемпіон світу з легкої атлетики. Він об'їхав увесь світ, вивчаючи східні єдиноборства, йогу та інші інтеграційні дисципліни. Його книги перекладені більш ніж на двадцять мов і надихнули мільйони читачів по всьому світу на створення повноцінного, гармонійного життя. . Скориставшись описаними в книзі вправами на розслаблення, дихання та концентрацію в будь-якій ситуації, ви зможете вивільнити приховану в вас енергію та з легкістю долати перешкоди на шляху до особистісного зростання та духовних відкриттів. Ви знову пробудите природного спортсмена всередині себе — майстра, який досконало володіє тілом і розумом.
FL/868078/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Дэн Миллмэн
- Мова
- Російська
Відгуки
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга "Досконале володіння тілом і розумом" має багато позитивних відгуків, я, на жаль, не отримала від неї того, чого очікувала. Можливо, я сподівалася на більш глибокий аналіз або детальнішу інформацію про техніки, які описуються. Деякі вправи здаються занадто простими, і я не відчула значного прогресу після їх виконання. Хоча Ден Міллман безумовно має великий досвід, мені не вистачило практичних порад, які б допомогли мені досягти бажаних результатів. Книга може бути корисною для початківців, але для тих, хто вже має досвід у цій сфері, вона може не дати того, що шукають.
Неймовірний путівник до гармонії
Книга "Досконале володіння тілом і розумом" стала для мене справжнім відкриттям! Ден Міллман ділиться своїм безцінним досвідом, який він здобув під час подорожей і тренувань у різних дисциплінах. Його вправи на розслаблення, дихання та концентрацію дійсно працюють і допомагають знайти внутрішній спокій у повсякденному житті. Я почала практикувати ці техніки і вже відчуваю позитивні зміни в своєму житті. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для всіх. Рекомендую всім, хто прагне до особистісного зростання і гармонії!
Зміна життя
"Досконале володіння тілом і розумом" - це книга, яка справді змінила моє життя! Ден Міллман ділиться своїм досвідом і знаннями, які допомагають знайти баланс між тілом і розумом. Я почала практикувати його техніки дихання та розслаблення, і вони справді працюють! Я відчула, як зникає стрес, а енергія наповнює моє тіло. Книга написана дуже доступно, і я впевнено рекомендую її всім, хто прагне до саморозвитку і гармонії в житті. Це не просто книга, це справжній путівник до щасливого життя!
Відкриття нових горизонтів
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Ден Міллман вміло поєднує практичні вправи з філософськими роздумами, що робить читання не лише корисним, але й приємним. Я дізналася багато нового про себе і свої можливості, а також про те, як важливо слухати своє тіло і розум. Завдяки цій книзі я почала займатися йогою і медитацією, що значно покращило моє самопочуття. Якщо ви шукаєте спосіб покращити якість свого життя, ця книга - те, що вам потрібно!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
13 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ден Міллман - професійний спортсмен, чемпіон світу з легкої атлетики. Він об'їхав увесь світ, вивчаючи східні єдиноборства, йогу та інші інтеграційні дисципл...