Совершенное владение телом и разумом
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям. Вы вновь пробудите природного спортсмена внутри себя — мастера, в совершенстве владеющего телом и разумом.
FL/868078/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Дэн Миллмэн
- Язык
- Русский
Отзывы
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга "Досконале володіння тілом і розумом" має багато позитивних відгуків, я, на жаль, не отримала від неї того, чого очікувала. Можливо, я сподівалася на більш глибокий аналіз або детальнішу інформацію про техніки, які описуються. Деякі вправи здаються занадто простими, і я не відчула значного прогресу після їх виконання. Хоча Ден Міллман безумовно має великий досвід, мені не вистачило практичних порад, які б допомогли мені досягти бажаних результатів. Книга може бути корисною для початківців, але для тих, хто вже має досвід у цій сфері, вона може не дати того, що шукають.
Неймовірний путівник до гармонії
Книга "Досконале володіння тілом і розумом" стала для мене справжнім відкриттям! Ден Міллман ділиться своїм безцінним досвідом, який він здобув під час подорожей і тренувань у різних дисциплінах. Його вправи на розслаблення, дихання та концентрацію дійсно працюють і допомагають знайти внутрішній спокій у повсякденному житті. Я почала практикувати ці техніки і вже відчуваю позитивні зміни в своєму житті. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для всіх. Рекомендую всім, хто прагне до особистісного зростання і гармонії!
Зміна життя
"Досконале володіння тілом і розумом" - це книга, яка справді змінила моє життя! Ден Міллман ділиться своїм досвідом і знаннями, які допомагають знайти баланс між тілом і розумом. Я почала практикувати його техніки дихання та розслаблення, і вони справді працюють! Я відчула, як зникає стрес, а енергія наповнює моє тіло. Книга написана дуже доступно, і я впевнено рекомендую її всім, хто прагне до саморозвитку і гармонії в житті. Це не просто книга, це справжній путівник до щасливого життя!
Відкриття нових горизонтів
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Ден Міллман вміло поєднує практичні вправи з філософськими роздумами, що робить читання не лише корисним, але й приємним. Я дізналася багато нового про себе і свої можливості, а також про те, як важливо слухати своє тіло і розум. Завдяки цій книзі я почала займатися йогою і медитацією, що значно покращило моє самопочуття. Якщо ви шукаєте спосіб покращити якість свого життя, ця книга - те, що вам потрібно!
Покупатели этого товара так же приобрели:
13 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционны...