Дихальні практики Бутейко
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Суть методу - неглибоке дихання. Чим менше ви вдихаєте повітря, тим швидше відбувається оздоровлення організму. Чим краще ви контролюєте свій стан здоров'я, тим краще управляєте своєю фортуною.Метод Бутейко був 60 років заборонений в нашій країні, тому що його не визнавала офіційна наука. І тільки сьогодні дихальна гімнастика названа ученими РАМН "революційним відкриттям в області медицини". І стає доступною для усіх росіян. Забудьте стару істину "Дихаєте глибше"! Живіть довго і щасливо за новим правилом: "Дихаєте менше і легше"! У книзі ви знайдете покрокові інструкції з фотографіями, які вам допоможуть відучитися від глибокого дихання і навчитися поверхневому. Костянтин Бутейко стверджував: "Чим глибше дихання, тим важче хвора людина. Чим його дихання більше поверхневе, тим він здоровіший і витриваліший". Пам'ятайте це і будьте здорові!Копирайт© Бутейко К., 2020© ℗ ТОВ "Видавництво АСТ", "Аудіокнига", 2020
Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.
BK/63585642/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Бутейко Костянтин Павлович
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- Авторские методики: психология и здоровье
Відгуки
Дивовижна книга, яка змінить ваше уявлення про дихання та здоров
"Дихальні практики Бутейко" - це справжнє відкриття для всіх, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Метод Бутейко, описаний в цій книзі, дійсно революційний і дозволяє кожному з нас змінити своє життя на краще шляхом контролю над диханням. Покрокові інструкції разом з ілюстраціями допоможуть вам швидко та ефективно навчитися новим дихальним практикам. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та хоче підтримувати своє здоров'я на високому рівні!
Не відкладайте на потім, прочитайте прямо зараз!
"Дихальні практики Бутейко" - це книга, яку варто прочитати кожному, хто піклується про своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям. Метод Бутейко дійсно дивовижний і допомагає відновити гармонію в організмі шляхом правильного дихання. Ця книга містить цінні поради, які допоможуть вам змінити своє життя на краще. Після вивчення матеріалу ви відчуєте себе більш енергійними та зосередженими. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне бути здоровим та щасливим!
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне змінити своє життя
"Дихальні практики Бутейко" - це дійсно відкриття для мене. Я завжди вірила у силу дихання, але ця книга дала мені нові знання та інструменти для покращення мого здоров'я. Автор дуже доступно пояснює методику Бутейко і надає чіткі інструкції з фотографіями, що дуже допомагає в усвідомленні та впровадженні нових дихальних практик. Після вивчення цієї книги я відчула справжню легкість та гармонію у своєму тілі. Рекомендую кожному прочитати цю книгу і змінити своє життя на краще!
Здоров'я починається з правильного дихання!
"Дихальні практики Бутейко" - це книга, яка дійсно може змінити ваше уявлення про здоров'я та дихання. Метод Бутейко, описаний в цій книзі, дозволяє кожному з нас покращити своє самопочуття та здоров'я шляхом контролю над диханням. Чіткі пояснення, покрокові інструкції та фотографії роблять цей метод доступним для всіх. Після вивчення цієї книги я відчула справжню зміну у своєму тілі та енергетиці. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та якість життя!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Суть методу - неглибоке дихання. Чим менше ви вдихаєте повітря, тим швидше відбувається оздоровлення організму. Чим краще ви контролюєте свій стан зд...