Дыхательные практики Бутейко
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины». И становится доступной для всех россиян. Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!» В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному. Константин Бутейко утверждал: «Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее». Помните это и будьте здоровы!
Копирайт
© Бутейко К., 2020
© ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/63585642/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Бутейко Константин Павлович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Авторские методики: психология и здоровье
Отзывы
Дивовижна книга, яка змінить ваше уявлення про дихання та здоров
"Дихальні практики Бутейко" - це справжнє відкриття для всіх, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Метод Бутейко, описаний в цій книзі, дійсно революційний і дозволяє кожному з нас змінити своє життя на краще шляхом контролю над диханням. Покрокові інструкції разом з ілюстраціями допоможуть вам швидко та ефективно навчитися новим дихальним практикам. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та хоче підтримувати своє здоров'я на високому рівні!
Не відкладайте на потім, прочитайте прямо зараз!
"Дихальні практики Бутейко" - це книга, яку варто прочитати кожному, хто піклується про своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям. Метод Бутейко дійсно дивовижний і допомагає відновити гармонію в організмі шляхом правильного дихання. Ця книга містить цінні поради, які допоможуть вам змінити своє життя на краще. Після вивчення матеріалу ви відчуєте себе більш енергійними та зосередженими. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне бути здоровим та щасливим!
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне змінити своє життя
"Дихальні практики Бутейко" - це дійсно відкриття для мене. Я завжди вірила у силу дихання, але ця книга дала мені нові знання та інструменти для покращення мого здоров'я. Автор дуже доступно пояснює методику Бутейко і надає чіткі інструкції з фотографіями, що дуже допомагає в усвідомленні та впровадженні нових дихальних практик. Після вивчення цієї книги я відчула справжню легкість та гармонію у своєму тілі. Рекомендую кожному прочитати цю книгу і змінити своє життя на краще!
Здоров'я починається з правильного дихання!
"Дихальні практики Бутейко" - це книга, яка дійсно може змінити ваше уявлення про здоров'я та дихання. Метод Бутейко, описаний в цій книзі, дозволяє кожному з нас покращити своє самопочуття та здоров'я шляхом контролю над диханням. Чіткі пояснення, покрокові інструкції та фотографії роблять цей метод доступним для всіх. Після вивчення цієї книги я відчула справжню зміну у своєму тілі та енергетиці. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та якість життя!
Покупатели этого товара так же приобрели:
2 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние зд...