Енциклопедія захисту імунітету. Імбир, куркума, шипшина та інші природні імуностимулятори
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Зазвичай про здоров'я люди починають думати лише після того, як захворіють. Але це не правильно. Зберігати здоров'я легше, ніж потім лікуватись. І починати треба зі зміцнення імунітету. Причому робити це потрібно не за допомогою БАДів та ліків, а природним шляхом, наприклад, правильно харчуючись. Це не означає, що потрібно сідати на моторошні дієти. Цілком достатньо вживати корисні та смачні продукти - імбир, горіхи, прянощі, мед і навіть гриби допоможуть вам зміцнити імунітет. Ну а якщо ви вже захворіли – ці ж продукти дозволять швидше одужати. Дане видання не є підручником з медицини. Усі рекомендації повинні бути узгоджені з лікарем.
FL/599859/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Роза Волкова
- Мова
- Російська
Відгуки
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне зміцнити свій імунітет природним шляхом!
Енциклопедія захисту імунітету - це справжнє джерело знань про натуральні імуностимулятори, такі як імбир, куркума, шипшина та багато інших. Автори детально описують, як ці продукти можуть вплинути на наше здоров'я, а також наводять прості та смачні рецепти, які легко інтегрувати у повсякденний раціон. Книга підкреслює важливість профілактики і здорового харчування, що є особливо актуальним у наш час, коли стрес та погане харчування можуть негативно впливати на імунну систему. Я знайшов безліч корисних порад, які вже почав впроваджувати у своє життя, і відчуваю себе набагато краще. Ця книга стане в нагоді не лише тим, хто хоче зміцнити свій імунітет, але й усім, хто прагне жити здоровим і активним життям. Рекомендую всім, хто дбає про своє здоров'я!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Зазвичай про здоров'я люди починають думати лише після того, як захворіють. Але це не правильно. Зберігати здоров'я легше, ніж потім лікуватись. І починати т...