Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Обычно о здоровье люди начинают думать только после того, как заболеют. Но это неправильно. Сохранять здоровье легче, чем потом лечиться. И начинать нужно с укрепления иммунитета. Причем делать это нужно не с помощью БАДов и лекарств, а естественным путем, например, правильно питаясь. Это не значит, что нужно садиться на жуткие диеты. Вполне достаточно употреблять полезные и вкусные продукты – имбирь, орехи, пряности, мед и даже грибы помогут вам укрепить иммунитет. Ну а если вы уже заболели – эти же продукты позволят быстрее поправиться.Данное издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
FL/599859/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Роза Волкова
- Язык
- Русский
Отзывы
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне зміцнити свій імунітет природним шляхом!
Енциклопедія захисту імунітету - це справжнє джерело знань про натуральні імуностимулятори, такі як імбир, куркума, шипшина та багато інших. Автори детально описують, як ці продукти можуть вплинути на наше здоров'я, а також наводять прості та смачні рецепти, які легко інтегрувати у повсякденний раціон. Книга підкреслює важливість профілактики і здорового харчування, що є особливо актуальним у наш час, коли стрес та погане харчування можуть негативно впливати на імунну систему. Я знайшов безліч корисних порад, які вже почав впроваджувати у своє життя, і відчуваю себе набагато краще. Ця книга стане в нагоді не лише тим, хто хоче зміцнити свій імунітет, але й усім, хто прагне жити здоровим і активним життям. Рекомендую всім, хто дбає про своє здоров'я!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Обычно о здоровье люди начинают думать только после того, как заболеют. Но это неправильно. Сохранять здоровье легче, чем потом лечиться. И начинать нужно...