Зберегти здоров'я та активність до глибокої старості реально! Трохи часу та уваги до свого тіла, і навіть у 70 років ви будете бадьорі та енергійні! Книга розповість, як досягти цього. Тут зібрані як традиційні, так і народні способи лікування захворювань судин і суглобів, зокрема остеоартрозу, артриту, остеопорозу, варикозу, тромбозу, атеросклерозу та ін. які не мають спеціальних знань, грамотно стежити за здоров'ям.