350 рецептів дієти Дюкан
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Дієта Дюкан – дієта № 1 у світі! А доктор П'єр Дюкан – найпопулярніший французький дієтолог, який розробив унікальну програму схуднення та стабілізації втраченої ваги за 4 етапи. За його методикою розлучалися із зайвою вагою Карл Лагерфельд, Дженніфер Лопес, Пенелопа Крус і Жизель Бундхен. Доктор Дюкан впевнений, що всі люди потребують задоволення від їжі та дієта має цю потребу задовольняти, забезпечуючи при цьому стабільні результати. У новій книзі відомого дієтолога ви знайдете 350 чудових рецептів, які принесуть вам задоволення і значно підвищать вашу мотивацію, дозволяючи насолоджуватися улюбленими стравами без обмежень: російські пельмені, піца, сандвічі, нагетси, всілякі салати, супи і рагу все це доступно вам із дієтою Дюкан. Всі продукти, що використовуються в рецептах, можна знайти на російському ринку. 350 рецептів цієї книги – це різноманітне меню, яке забезпечить легкий і смачний шлях до вашої ідеальної фігури. Переклад: Л. Івашкевич
FL/482496/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Пьер Дюкан
- Мова
- Російська
Відгуки
Дієта, яка дійсно працює!
Я завжди скептично ставилася до дієт, але після прочитання "350 рецептів дієти Дюкан" я вирішила спробувати. І не пошкодувала! Книга пропонує величезну кількість смачних рецептів, які допомогли мені не тільки скинути вагу, але й насолоджуватися їжею. Я особливо оцінила різноманітність страв: від сніданків до десертів. Дієта Дюкан дійсно працює, і я з нетерпінням чекаю, щоб спробувати ще більше рецептів з цієї книги. Вона стала моїм надійним помічником у досягненні ідеальної фігури!
Нудно і одноманітно
Хоча книга містить багато рецептів, я не можу сказати, що вони всі цікаві. Багато з них здаються одноманітними і не надто оригінальними. Я очікувала більшої різноманітності та креативності. Деякі страви виявилися не такими смачними, як я сподівалася. Можливо, ця книга підійде для початківців, але для тих, хто вже має досвід у приготуванні їжі, вона може бути розчаруванням. Я б хотіла більше інноваційних ідей у рецептах.
Не для всіх
На жаль, книга не виправдала моїх сподівань. Хоча в ній дійсно багато рецептів, я вважаю, що дієта Дюкан не підходить для всіх. Деякі страви виявилися занадто специфічними, і мені було важко знайти потрібні інгредієнти. Крім того, я не відчула значних результатів після дотримання цієї дієти. Можливо, вона підійде тим, хто любить білкову їжу, але для мене це було занадто обмежуюче. Я б радила шукати інші варіанти дієт, які більше відповідають моїм смакам.
Чудова книга для тих, хто хоче схуднути смачно!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Я завжди вважала, що дієти - це нудно і безсмаково, але "350 рецептів дієти Дюкан" змусила мене змінити свою думку. Рецепти прості у виконанні, а інгредієнти легко знайти в магазинах. Я була вражена, як можна приготувати такі смачні страви, дотримуючись дієти! Особливо сподобалися рецепти пельменів і піци. Завдяки цій книзі я не тільки скинула зайві кілограми, але й отримала задоволення від процесу приготування їжі. Рекомендую всім, хто хоче схуднути без відмови від улюблених страв!
Вражаючий підхід до схуднення!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі дієт. Доктор Дюкан пропонує унікальний підхід до схуднення, який дійсно працює! Я була вражена, як легко можна дотримуватися дієти, коли є стільки смачних рецептів. Я спробувала багато страв, і жодна з них не розчарувала. Книга надихає на експерименти на кухні, і я відчула, що можу насолоджуватися їжею, не відмовляючи собі в задоволенні. Рекомендую всім, хто хоче схуднути без стресу та обмежень!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Дієта Дюкан – дієта № 1 у світі! А доктор П'єр Дюкан – найпопулярніший французький дієтолог, який розробив унікальну програму схуднення та стабілізації втрач...