Ця книга розповість про те, як харчуватися при захворюваннях ясен: гінгівіті, пародонтиті, пародонтозі…Регулярна правильна гігієна ротової порожнини на 85–90% забезпечує здоров'я зубів і ясен, але не менш важливий для їх здоров'я раціон харчування. Наліт – липка плівка бактерій, яка збирається на зубах, використовує харчовий цукор, щоб утворити кислоти, що руйнують тонкий твердий зовнішній шар зубної тканини, емаль. Зубна ерозія – розпад структури зуба через кислотні атаки на зуби. Наліт дратує ясна, роблячи їх червоними, чутливими і схильними до кровотечі… Це може призвести до хвороби ясен – головної причини втрати зубів у дорослих. Якщо ясна не лікувати, кістка навколо зубів руйнується, і зуби можуть розхитатися, або знадобиться видалення. Щоб цього не сталося, харчуйтеся правильно, а як це зробити, розповість наша книга.