Полюби свой мозг
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
BK/43424416/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Амен Дэниэл Дж.
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Не вражає
Чесно кажучи, книга "Полюби свій мозок" не вражає своєю оригінальністю та новизною. Багато матеріалу вже можна знайти в інших джерелах, а самі поради та рекомендації здаються загальними та стандартними. Автор, хоч і відомий нейробіолог, не пропонує нічого нового або неочікуваного у цій книзі. Якщо ви вже знайомі з тематикою саморозвитку та догляду за мозком, то ця книга може вас розчарувати. Але для початківців в цій галузі вона може бути корисною.
Змінила моє уявлення про мозок!
Ця книга - справжнє відкриття для мене! Після її прочитання я отримала багато корисних знань про те, як працює мозок, як він впливає на наше самопочуття та рішення. Автор подає матеріал цікаво та доступно, що дозволяє легко засвоїти складні концепції. Я вже почала застосовувати деякі поради з книги у своєму житті і відчула позитивні зміни. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти свій мозок та покращити якість свого життя!
Полюбила книгу "Полюби свій мозок"!
Ця книга - справжнє відкриття для мене, оскільки вона допомогла зрозуміти, наскільки важливо дбати про свій мозок. Автор чудово пояснює складні наукові концепції простими словами, що робить книгу доступною для широкого кола читачів. Я отримала багато корисних порад та рекомендацій щодо підтримки та розвитку мозку, які вже почала застосовувати у своєму повсякденному житті. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться психологією та бажає покращити якість свого життя!
Відмінна книга для саморозвитку!
"Полюби свій мозок" - це не просто книга, а справжній посібник з догляду за найважливішим органом у нашому тілі. Автор інформує нас про те, як важливо піклуватися про мозок, які продукти корисні для його розвитку, які вправи допоможуть покращити пам'ять та концентрацію. Після прочитання цієї книги я зрозуміла, наскільки важливо слідкувати за своїм психічним здоров'ям. Рекомендую кожному прочитати цю книгу, щоб піклуватися про свій мозок та покращити якість свого життя!
8 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успех...