Аюрведа про живлення
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Аюрведичні писання діляться вичерпними знаннями про те, як, що, коли і скільки треба їсти, щоб підтримувати здоров'я людини. Аюрведичні принципи підходять усім, незалежно від релігії, традицій і засад, що склалися, і звичок. Їжа принесе користь тільки при правильному і повному її засвоєнні, що залежить не лише від якості і складу продуктів, але і від їх кількості, часу прийому, погодних умов, оточення психічного і душевного стану.Адміністрація сайту ЛитРес не несе відповідальності за представлену інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.
BK/51266399/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Ашвани Вишвамитра
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Не відповідає очікуванням
Хоча книга містить корисні поради та важливі принципи аюрведи, вона не відповідає моїм очікуванням. Я сподівався побачити більше конкретних рецептів та прикладів раціонів, але замість цього отримав більше теоретичної інформації. Деякі розділи здаються занадто важкими для сприйняття або занадто загальними. Я вважаю, що книга може бути корисною для тих, хто цікавиться теоретичними аспектами аюрведи, але мені особисто бракує практичних порад та конкретики.
Дивовижна книга з корисними порадами для здорового харчування!
"Аюрведа про живлення" - це дійсно цінний посібник для тих, хто прагне покращити своє здоров'я через правильне харчування. Книга містить вичерпні відомості про те, як скласти раціон, який буде найбільш корисним для організму, враховуючи індивідуальні особливості. Автор чітко пояснює принципи аюрведи та їх застосування в повсякденному житті, надаючи читачам можливість зрозуміти важливість гармонії між тілом та розумом. Ця книга - справжнє скарбниця знань про здорове харчування!
Абсолютно захоплююча книга про живлення за принципами аюрведи!
Ця книга - справжнє скарбниця знань про те, як правильно годувати своє тіло, щоб зберегти здоров'я та гармонію. Автор докладно розглядає аюрведичні принципи харчування, розкриваючи важливість якості продуктів, раціону та часу прийому їжі. Книга допомагає зрозуміти, як підтримувати баланс у раціоні, враховуючи погодні умови, психічний стан та індивідуальні особливості. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та хоче дізнатися більше про аюрведу!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Аюрведичні писання діляться вичерпними знаннями про те, як, що, коли і скільки треба їсти, щоб підтримувати здоров'я людини. Аюрведичні принци...