Аюрведа о питании
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Аюрведические писания делятся исчерпывающими знаниями о том, как, что, когда и сколько нужно есть, чтобы поддерживать здоровье человека. Аюрведические принципы подходят всем, вне зависимости от религии, традиций и сложившихся устоев и привычек. Пища принесёт пользу только при правильном и полном её усвоении, что зависит не только от качества и состава продуктов, но и от их количества, времени приёма, погодных условий, окружения, психического и душевного состояния.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
BK/51266399/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Ашвани Вишвамитра
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Не відповідає очікуванням
Хоча книга містить корисні поради та важливі принципи аюрведи, вона не відповідає моїм очікуванням. Я сподівався побачити більше конкретних рецептів та прикладів раціонів, але замість цього отримав більше теоретичної інформації. Деякі розділи здаються занадто важкими для сприйняття або занадто загальними. Я вважаю, що книга може бути корисною для тих, хто цікавиться теоретичними аспектами аюрведи, але мені особисто бракує практичних порад та конкретики.
Дивовижна книга з корисними порадами для здорового харчування!
"Аюрведа про живлення" - це дійсно цінний посібник для тих, хто прагне покращити своє здоров'я через правильне харчування. Книга містить вичерпні відомості про те, як скласти раціон, який буде найбільш корисним для організму, враховуючи індивідуальні особливості. Автор чітко пояснює принципи аюрведи та їх застосування в повсякденному житті, надаючи читачам можливість зрозуміти важливість гармонії між тілом та розумом. Ця книга - справжнє скарбниця знань про здорове харчування!
Абсолютно захоплююча книга про живлення за принципами аюрведи!
Ця книга - справжнє скарбниця знань про те, як правильно годувати своє тіло, щоб зберегти здоров'я та гармонію. Автор докладно розглядає аюрведичні принципи харчування, розкриваючи важливість якості продуктів, раціону та часу прийому їжі. Книга допомагає зрозуміти, як підтримувати баланс у раціоні, враховуючи погодні умови, психічний стан та індивідуальні особливості. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та хоче дізнатися більше про аюрведу!
Покупатели этого товара так же приобрели:
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Аюрведические писания делятся исчерпывающими знаниями о том, как, что, когда и сколько нужно есть, чтобы поддерживать здоровье человека. Аюрведические принци...