Соціальна тривога і фобія
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Соціальну тривогу можна ілюструвати мільйоном прикладів і ми рекомендуємо вам прочитати цю книгу, якщо ви хоч би раз в житті обмежували свою поведінку із-за тривоги, напруги або поганого самопочуття перед ситуаціями, які були пов'язані з іншими людьми. Книга "Соціальна тривога і фобія : як виглянути з-під мантії-невидимки"? створена для підвищення чутливості до соціального контексту і пошуку ресурсів для зміни якості життя.
BK/42625955/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Размахова Ольга
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
- Серія
- Скандал Рунета
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Справжній допоміжник у подоланні соціальної тривоги!
Ця книга - незамінний посібник для тих, хто стикається з проблемами соціальної тривоги та фобій. Автор детально розкриває сутність цих станів, надає корисні поради та стратегії для подолання тривоги та покращення якості життя. Кожен розділ книги наповнений практичними вправами та реальними прикладами, що допомагають зрозуміти та подолати внутрішні бар'єри. Рекомендую цю книгу всім, хто бажає знайти шлях до внутрішньої гармонії та впевненості у спілкуванні з іншими людьми!
Цінний посібник для самопізнання
"Соціальна тривога і фобія: як виглянути з-під мантії-невидимки" - це книга, яка допомагає кожному зрозуміти власні страхи та тривоги у соціальних ситуаціях і знайти шлях до їх подолання. Автор пропонує читачеві цінні інструменти самопізнання, практичні поради та вправи, які допомагають змінити свій підхід до взаємодії з іншими людьми. Ця книга стане корисним посібником для тих, хто прагне розвивати впевненість у собі та покращити якість свого життя!
Допомога у подоланні внутрішніх бар'єрів
"Соціальна тривога і фобія: як виглянути з-під мантії-невидимки" - це книга, яка допомагає кожному зрозуміти та подолати внутрішні бар'єри, пов'язані зі страхами та тривогою у соціальних ситуаціях. Автор пропонує читачеві цінні поради, практичні вправи та стратегії, які спрямовані на покращення якості життя та збільшення впевненості у спілкуванні. Ця книга стане відмінним путівником для тих, хто шукає шлях до внутрішньої гармонії та позитивних змін у своєму житті!
Важлива книга для кожного
"Соціальна тривога і фобія: як виглянути з-під мантії-невидимки" - це твір, який заслуговує на увагу кожного, хто стикається з проблемами соціальної тривоги. Автор пропонує читачеві глибокий аналіз цього явища, допомагаючи зрозуміти корінь проблеми та шляхи її подолання. Книга наповнена корисними порадами, практичними вправами та реальними прикладами, що робить її дійсно цінним джерелом інформації. Рекомендую цю книгу як інструмент самопізнання та саморозвитку для кожного, хто прагне покращити якість свого життя та відчути внутрішню гармонію!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Соціальну тривогу можна ілюструвати мільйоном прикладів і ми рекомендуємо вам прочитати цю книгу, якщо ви хоч би раз в житті обмежували свою поведінку і...