Социальная тревога и фобия
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение из-за тревоги, напряжения или плохого самочувствия перед ситуациями, которые были связаны с другими людьми. Книга «Социальная тревога и фобия: как выглянуть из-под мантии-невидимки?» создана для повышения чувствительности к социальному контексту и поиска ресурсов для изменения качества жизни.
BK/42625955/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Размахова Ольга
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
- Серия
- Скандал Рунета
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Справжній допоміжник у подоланні соціальної тривоги!
Ця книга - незамінний посібник для тих, хто стикається з проблемами соціальної тривоги та фобій. Автор детально розкриває сутність цих станів, надає корисні поради та стратегії для подолання тривоги та покращення якості життя. Кожен розділ книги наповнений практичними вправами та реальними прикладами, що допомагають зрозуміти та подолати внутрішні бар'єри. Рекомендую цю книгу всім, хто бажає знайти шлях до внутрішньої гармонії та впевненості у спілкуванні з іншими людьми!
Цінний посібник для самопізнання
"Соціальна тривога і фобія: як виглянути з-під мантії-невидимки" - це книга, яка допомагає кожному зрозуміти власні страхи та тривоги у соціальних ситуаціях і знайти шлях до їх подолання. Автор пропонує читачеві цінні інструменти самопізнання, практичні поради та вправи, які допомагають змінити свій підхід до взаємодії з іншими людьми. Ця книга стане корисним посібником для тих, хто прагне розвивати впевненість у собі та покращити якість свого життя!
Допомога у подоланні внутрішніх бар'єрів
"Соціальна тривога і фобія: як виглянути з-під мантії-невидимки" - це книга, яка допомагає кожному зрозуміти та подолати внутрішні бар'єри, пов'язані зі страхами та тривогою у соціальних ситуаціях. Автор пропонує читачеві цінні поради, практичні вправи та стратегії, які спрямовані на покращення якості життя та збільшення впевненості у спілкуванні. Ця книга стане відмінним путівником для тих, хто шукає шлях до внутрішньої гармонії та позитивних змін у своєму житті!
Важлива книга для кожного
"Соціальна тривога і фобія: як виглянути з-під мантії-невидимки" - це твір, який заслуговує на увагу кожного, хто стикається з проблемами соціальної тривоги. Автор пропонує читачеві глибокий аналіз цього явища, допомагаючи зрозуміти корінь проблеми та шляхи її подолання. Книга наповнена корисними порадами, практичними вправами та реальними прикладами, що робить її дійсно цінним джерелом інформації. Рекомендую цю книгу як інструмент самопізнання та саморозвитку для кожного, хто прагне покращити якість свого життя та відчути внутрішню гармонію!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение и...