Соціальна тривога і фобія
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Соціальну тривогу можна ілюструвати мільйоном прикладів і ми рекомендуємо вам прочитати цю книгу, якщо ви хоч би раз в житті обмежували свою поведінку із-за тривоги, напруги або поганого самопочуття перед ситуаціями, які були пов'язані з іншими людьми. Книга "Соціальна тривога і фобія : як виглянути з-під мантії-невидимки"? створена для підвищення чутливості до соціального контексту і пошуку ресурсів для зміни якості життя.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/42625955/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Размахова Ольга
- Мова
- Українська
- Вік
- 18
- Серія
- Скандал Рунета
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Надзвичайно корисна та практична
Ця книга стала для мене справжнім порятунком. Я завжди відчував соціальну тривогу, і після прочитання "Соціальна тривога і фобія" я відчув, що не одинокий у своїх переживаннях. Автор наводить безліч прикладів, які допомагають зрозуміти, що таке соціальна тривога і як з нею боротися. Техніки, описані в книзі, виявилися надзвичайно практичними і ефективними. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає сприйняттю основної інформації. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє життя і подолати соціальну тривогу!
Корисна, але з недоліками
Книга "Соціальна тривога і фобія" дійсно має багато корисної інформації, але я не можу не згадати про деякі недоліки. Хоча автор намагається пояснити складні концепції, іноді текст виглядає заплутаним через не зовсім вдалий переклад. Деякі фрази звучать дивно, і це може відволікати від основної теми. Проте, якщо ви готові подолати ці недоліки, книга може стати корисним ресурсом для розуміння соціальної тривоги. Я б рекомендував її, але з обережністю.
Відкриття для тих, хто бореться з соціальною тривогою!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди відчував соціальну тривогу, але не знав, як з цим впоратися. Автор детально описує різні аспекти соціальної тривоги, наводячи безліч прикладів, які легко впізнаються. Книга не лише інформативна, але й надихає на дії. Я знайшов корисні техніки та поради, які допомогли мені подолати деякі з моїх страхів. Переклад тексту, хоч і має деякі недоліки, не заважає сприйняттю основної ідеї. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити якість свого життя і навчитися справлятися з соціальною тривогою!
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга "Соціальна тривога і фобія" не виправдала моїх сподівань. Я очікував більш глибокого аналізу проблеми та практичних порад, але, на жаль, багато з інформації здається поверхневою. Хоча автор намагається пояснити соціальну тривогу, я не відчув, що отримав нові знання або інструменти для вирішення своїх проблем. Переклад також залишає бажати кращого, що ускладнює сприйняття тексту. Можливо, ця книга підійде для початківців, але я шукаю щось більш глибоке.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Соціальну тривогу можна ілюструвати мільйоном прикладів і ми рекомендуємо вам прочитати цю книгу, якщо ви хоч би раз в житті обмежували свою поведінку і...