Диета для ускорения метаболизма
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет. В книге вы найдете списки рекомендованных продуктов и еженедельные варианты меню, а также более 50 оригинальных авторских рецептов необычайно полезных, вкусных и вместе с тем простых блюд.
BK/6706818/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Адамсон Ив, Помрой Хэйли
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
Не вражає
Хоча книга містить корисні поради щодо прискорення метаболізму та здорового харчування, мені здається, що вона не відповідає моїм очікуванням. Деякі рецепти здаються занадто складними або вимагають екзотичних інгредієнтів, що робить їх недоступними для багатьох читачів. Крім того, деякі поради можуть бути суперечливими або не підходити для всіх. Хоча книга має свої плюси, я б не назвав її найкращим джерелом інформації з цієї теми.
Дивовижна книга для тих, хто шукає здорове схуднення та поліпшен
Ця книга - справжня знахідка для всіх, хто прагне не лише схуднути, але й покращити своє здоров'я та самопочуття. Автор, Хейлі Помрой, дієтолог з вражаючим досвідом, розкриває секрети прискорення метаболізму та збереження здорового ваги шляхом правильного харчування та фізичних вправ. Її програма не базується на голодуванні та виснажливих тренуваннях, а надає можливість скинути зайві кілограми шляхом змін у щоденному раціоні та життєвому стилі. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще та досягти гармонії зі своїм тілом!
Відмінна книга для тих, хто прагне змінити своє харчування та зд
"Дієта для прискорення метаболізму" - це дійсно цінний джерело інформації для всіх, хто хоче зробити перший крок до здорового способу життя та схуднення. Автор детально пояснює, як шляхом змін у харчуванні можна покращити метаболізм, позбутися зайвої ваги та покращити загальний стан здоров'я. Рецепти, які представлені в книзі, дуже смачні та легкі у приготуванні, що робить процес зміни харчування приємним та доступним. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще та зберегти здоров'я!
Супер книга для тих, хто шукає здорове харчування та схуднення!
Ця книга - справжнє відкриття для мене! Автор дуже доступно пояснює, як правильно підібрати продукти для прискорення метаболізму та збереження здорової ваги. Рецепти, які представлені в книзі, дуже смачні та легкі у приготуванні, що робить процес зміни харчування приємним та нескладним. Після впровадження деяких рекомендацій з книги, я відчула покращення свого самопочуття та енергії. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще та зробити перший крок до здорового способу життя!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования об...