How to speed up metabolism, or We are what we eat. Secrets of natural weight loss from Maya Gogulan

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Гогулан Maya Fedorovna
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
- Series
- Advices of Maya Гогулан
- Release date
- 2008
Reviews
Справжній путівник до здоров'я!
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі здорового харчування! Майя Гогулан дійсно знає, про що говорить. Я дотримуюсь її порад уже кілька місяців, і результати вражають. Я відчуваю себе легше, енергійніше, а зайва вага почала зникати. Книга написана зрозумілою мовою, і я ціную, що автор надає не лише теоретичні знання, а й практичні рекомендації. Я б рекомендувала цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Книга, яка змінила моє ставлення до їжі!
Ця книга справді змінила моє ставлення до їжі і харчування! Я завжди вважала, що дієта - це обмеження, але Майя Гогулан показала, що правильне харчування може бути смачним і різноманітним. Я почала експериментувати з новими рецептами, і це стало для мене справжнім задоволенням. Книга також містить багато корисних порад про те, як очищати організм і підтримувати здоров'я. Я відчуваю, що стала більш енергійною і щасливою. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Не зовсім те, що очікувала
На жаль, я не отримала від цієї книги того, на що сподівалася. Хоча в ній є кілька корисних порад, загалом матеріал здається поверхневим. Багато інформації, яку я вже знала з інших джерел. Також, як і в попередніх відгуках, я помітила недоліки в перекладі, що ускладнює сприйняття тексту. Я сподівалася на більш глибоке дослідження теми, тому, можливо, книга підійде лише початківцям у світі здорового харчування.
Неймовірна книга про здорове харчування!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Майя Гогулан пропонує прості, але ефективні методи для покращення обміну речовин і оздоровлення організму. Я була вражена, як легко можна змінити свій раціон, щоб їжа приносила не лише задоволення, але й користь. Рецепти, які наведені в книзі, дуже смачні та прості у приготуванні. Я вже помітила позитивні зміни у своєму самопочутті та енергії. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я і досягти стрункості!
Книга з корисними порадами, але з недоліками перекладу
Книга "Як прискорити обмін речовин" містить багато корисних порад щодо харчування та оздоровлення. Я знайшла в ній багато ідей, які допомогли мені переглянути свій раціон. Проте, я була розчарована якістю перекладу. Деколи фрази звучать дивно, а деякі терміни не зовсім коректні. Це ускладнює розуміння деяких концепцій. Незважаючи на це, я все ж вважаю, що книга варта уваги, особливо для тих, хто тільки починає свій шлях до здорового способу життя.