Unloved daughter. How to leave a traumatic relationship with your mother in the past and start a new life

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
A science-based self-help book based on over a decade of research. The book offers vital information, guidance, and real-life strategies for healing from childhood experiences and building true self-worth. Author Peg Streep outlines several distinct but interconnected steps to rebuilding your life from the effects of a toxic childhood: OPENING, EXPANDING, BREAKING, DISCONNECTING, RECOVERY, DIRECTION: Each step is clearly explained and detailed with stories of other women, approaches drawn from psychology and other disciplines, and unique exercises. The book will help the reader cope with their own self-doubt and make them aware of how your mother's treatment continues to shape your behavior even today. The message of the book is that what you experienced as a child should not continue to hold you back in life. What has been learned can be unlearned with effort.
Data sheet
- Name of the Author
- Пег Стрип
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2019
- Translator
- Наталья Колпакова
Reviews
Надзвичайно корисна книга для тих, хто прагне змін у своєму житті!
"Нелюба дочка" - це не просто книга самодопомоги, а справжній путівник до зцілення та саморозуміння. Автор майстерно поєднує наукові дослідження з реальними історіями жінок, які пройшли через подібні травматичні стосунки з матерями. Кожен розділ пропонує чіткі та зрозумілі стратегії, які допомагають читачеві усвідомити, як минулі переживання впливають на їхнє сьогодення. Я особисто знайшла багато корисних вправ, які допомогли мені розібратися з невпевненістю в собі та почати нове життя, вільне від тягаря минулого. Книга надихає і дає надію, що зміни можливі, і я рекомендую її всім, хто прагне зцілення та самоприйняття. Єдине, що варто врахувати, це деякі неточності в перекладі, але вони не заважають загальному сприйняттю та розумінню матеріалу. Ця книга дійсно варта уваги!