Bodybuilding for adults. Instruction on maintenance of health and deceleration of aging
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
This book for men and women that was thoughtful about the health and longevity. you eat, as before, but collect overweight - there is an exit! you have high blood pressure, but you want to walk in a gymnasium - I will tell how to choose exercises! Decided to buy protein, but does not know, what - I will open the nuances of choice of sporting feed. Does the hormonal system give a failure? And I can help here. you visit a trainer hall or plan only, to read it costs a book you necessarily.
BK/38572019/R
Data sheet
- Name of the Author
- Михайловский Stanislav
- Language
- Russian
- Age
- 16
Reviews
Збереження здоров'я та молодості - легко з "Бодібілдінгом для до
Ця книга - справжнє скарбниця корисної інформації для всіх, хто прагне підтримувати своє здоров'я та уповільнювати процес старіння. Автор докладно розглядає питання правильного харчування, фізичних навантажень та підтримки організму в гарній формі. Книга містить багато цікавих порад та рекомендацій, які допоможуть вам стати здоровішими та енергійнішими. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям!
Безцінний довідник для всіх, хто піклується про своє здоров'я та
"Бодібілдінг для дорослих" - це не просто книга з інструкціями, а справжній провідник у світі здорового способу життя. Автор докладно розглядає питання збереження здоров'я, уповільнення старіння та підтримки фізичної форми, надаючи читачам цінні поради та рекомендації. В книзі ви знайдете відповіді на багато питань, пов'язаних з харчуванням, тренуваннями та загальним здоров'ям. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє фізичне та психічне самопочуття!
Інформативний та корисний довідник для всіх, хто цікавиться боді
"Бодібілдінг для дорослих" - це книга, яка допоможе вам зрозуміти основні принципи збереження здоров'я, уповільнення старіння та підтримки фізичної форми. Автор чітко пояснює, як правильно підбирати харчування, які вправи варто включити в тренувальний план, а також як підтримувати гормональний баланс. Ця книга стане невід'ємним помічником для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та зовнішній вигляд. Рекомендую з упевненістю!
1 book by the same author:
Products from this category:
This book for men and women that was thoughtful about the health and longevity. you eat, as before, but collect overweight - there is an exit! you have high blood pressure, н...