Chronic pain. Effective therapy to help relieve pain
after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Pain. Oddly enough, usually pain does us good, because it warns of danger. But sometimes a malfunction in the brain gives rise to pain, which no longer protects, but poisons life. Why does the brain make this mistake? How do anxiety and fear fuel painful sensations, preventing them from being overcome? Alan Gordon shares a practical pain processing technique that allows you to rewire your brain and get rid of chronic pain forever.
- The authors of the book are Alan Gordon, a professional psychotherapist and founder of the Center for the Psychology of Pain, and Alan Ziv, a neurologist.
– The technique is confirmed by scientific research and is based on modern knowledge of neuroscience.
– The mechanism of chronic pain is explained in the book in an accessible manner, and the processing therapy itself is presented in the form of practical techniques.
– Dana strategy for coping with pain depending on the degree of its intensity (severe, moderate, weak).
- The book includes testimonials from patients and Alan Gordon's personal story of his victory over chronic pain.
For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.
Data sheet
- Name of the Author
- Зив Алон, Гордон Алан
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Series
- Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
- Release date
- 2021
Reviews
Змінює погляд на біль
Ця книга - справжнє відкриття для мене. Вона допомогла змінити мій погляд на біль та навчила, як правильно реагувати на нього. Алан Гордон розкриває перед читачем не лише теоретичні аспекти хронічного болю, але й пропонує практичні методики, які дійсно працюють. Його особиста історія перемоги над болем надихає та мотивує до змін. Я вдячний автору за цю цінну інформацію, яка допомагає мені краще розуміти себе та своє тіло. Рекомендую кожному, хто шукає шляхи подолання болю та покращення якості життя!
Необхідна книга для всіх, хто стикається з болем
Книга "Хронічний біль. Ефективна терапія" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто має справу з хронічним болем. Алан Гордон пропонує чіткі та зрозумілі методики, які допомагають переналаштувати мозок та позбутися болю. Ця книга не лише допоможе вам зрозуміти природу болю, але й надихне на позитивні зміни у вашому житті. Я впевнений, що кожен, хто прочитає цю книгу, знайде в ній корисні поради та підтримку. Рекомендую з упевненістю!
Чудова книга для тих, хто стикається з хронічним болем!
Автор зробив вражаючу роботу, розкриваючи суть хронічного болю та пропонуючи ефективні методики його подолання. Підтримана науковими дослідженнями та особистим досвідом, ця книга допоможе вам зрозуміти механізми виникнення болю та навчити вас переналаштовувати мозок для позбавлення від неприємних відчуттів. Чітко структурована і доступно написана, вона надихає на позитивні зміни у відношенні до болю. Рекомендую цю книгу як допомогу для всіх, хто шукає способи покращити якість свого життя!