Children's fitness in pictures. A set of OFP exercises for any fitness workout
after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
The book contains exercises that will allow you to include them in any workout, regardless of the subject and type, to solve general developmental problems. Variants of leading and complicated options are prescribed, which allows you to diversify the lesson and adapt it to each student.
Data sheet
- Name of the Author
- Хасанова of Julius
- Language
- Russian
Reviews
Дитячий фітнес у картинках - незамінна книга для батьків та вчит
Ця книга - справжнє скарбниця корисних вправ, які допоможуть дітям підтримувати своє здоров'я та розвивати фізичні якості. Автор чудово підібрав комплекс ОФП вправ, які можна легко впровадити у будь-яке фітнес-тренування, незалежно від його тематики чи виду. Прописані варіанти підведених та ускладнених вправ дозволяють адаптувати навантаження до потреб кожного учня, забезпечуючи оптимальний розвиток рухових навичок та м'язової сили. Крім того, наочні картинки допомагають дітям легко зрозуміти та виконати вправи правильно. Рекомендую цю книгу всім, хто піклується про здоров'я та активний спосіб життя своїх дітей!