Детский фитнес в картинках. Комплекс ОФП упражнений для любой фитнес-тренировки
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В книге собраны упражнения, которые позволят внести их в любую тренировку, независимо от тематики и вида, для решения общеразвивающих задач. Прописаны варианты подводящих и усложненных вариантов, что позволяет разнообразить занятие и адаптировать к каждому ученику.
BK/68016020/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Хасанова Юлия
- Язык
- Русский
Отзывы
Дитячий фітнес у картинках - незамінна книга для батьків та вчит
Ця книга - справжнє скарбниця корисних вправ, які допоможуть дітям підтримувати своє здоров'я та розвивати фізичні якості. Автор чудово підібрав комплекс ОФП вправ, які можна легко впровадити у будь-яке фітнес-тренування, незалежно від його тематики чи виду. Прописані варіанти підведених та ускладнених вправ дозволяють адаптувати навантаження до потреб кожного учня, забезпечуючи оптимальний розвиток рухових навичок та м'язової сили. Крім того, наочні картинки допомагають дітям легко зрозуміти та виконати вправи правильно. Рекомендую цю книгу всім, хто піклується про здоров'я та активний спосіб життя своїх дітей!
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В книге собраны упражнения, которые позволят внести их в любую тренировку, независимо от тематики и вида, для решения общеразвивающих задач. Прописаны вариан...