Дитячий фітнес у картинках - незамінна книга для батьків та вчит

Ця книга - справжнє скарбниця корисних вправ, які допоможуть дітям підтримувати своє здоров'я та розвивати фізичні якості. Автор чудово підібрав комплекс ОФП вправ, які можна легко впровадити у будь-яке фітнес-тренування, незалежно від його тематики чи виду. Прописані варіанти підведених та ускладнених вправ дозволяють адаптувати навантаження до потреб кожного учня, забезпечуючи оптимальний розвиток рухових навичок та м'язової сили. Крім того, наочні картинки допомагають дітям легко зрозуміти та виконати вправи правильно. Рекомендую цю книгу всім, хто піклується про здоров'я та активний спосіб життя своїх дітей!