Volitional tension training
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
This manual discusses a training system based on a volitional concentration of attention on a power movement. Volitional tension training (TVN) is aimed at developing tremendous strength and colossal endurance. TVN allows you to train anywhere, regardless of the availability of equipment or premises.
Designed for all interested persons of any age.
Editorial layout preserved in PDF A4.
BK/65418412/R
Data sheet
- Name of the Author
- Махов Stanislav Yuriy
- Language
- Russian
- Release date
- 2021
Reviews
Тренінг вольової напруги - це дійсно неймовірний посібник, який
Ця система тренувань, заснована на вольовій концентрації уваги на силовому русі, вражає своєю ефективністю та доступністю. Один з головних плюсів ТВН - можливість тренуватися будь-де і будь-коли, навіть без спеціального обладнання чи приміщення. Це робить цей тренінг ідеальним для будь-якої категорії осіб, незалежно від віку та рівня підготовки. Формат PDF A4 зберігає видавничий макет, що робить зручним користування книгою на будь-якому пристрої. Рекомендую цей посібник всім, хто прагне підвищити свій фізичний рівень, розвинути вольову напругу та досягти нових висот у спорті та фітнесі!
7 books by the same author:
Products from this category:
This manual considers a training system based on a volitional concentration of attention on a power movement. Volitional tension training (TVN) is aimed...