Happy aging. Neuroscientist's recommendations on how to live long and well
after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
A book by a well-known neuroscientist and best-selling author about the biology of age-related changes and how you can live long and what you need to do now (at any age) to live a full life at 70, 80 and 90.
Daniel Levitin is a neuroscientist, psychologist, best-selling author, and professor at McGill University in Montreal (formerly a lecturer at Stanford). In addition, Levitin is a musician and music producer who has advised several rock bands and music labels.
For more interesting facts about this book, read
For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.
Data sheet
- Name of the Author
- Левитин Daniel
- Language
- Russian
- Age
- 18
- Series
- МИФ Здоровый образ жизни
- Release date
- 2021
Reviews
Шедевр нейробіології та психології!
"Щасливе старіння" - це книга, яка відкриває перед читачем безцінні поради та рекомендації від відомого нейробіолога Деніела Левітіна. Автор не лише досліджує біологію вікових змін, але й надає чіткі вказівки про те, як можна прожити довго та які кроки потрібно зробити в будь-якому віці, щоб насолоджуватися повним життям у 70, 80 та навіть 90 років. Левітін, завдяки своєму досвіду та знанням, пропонує читачам унікальний погляд на процес старіння та способи підтримання здоров'я та активності на будь-якому етапі життя. Книга наповнена цікавими фактами, науковими дослідженнями та практичними порадами, які допоможуть кожному зрозуміти, як жити довго та щасливо. Рекомендую "Щасливе старіння" всім, хто цікавиться власним здоров'ям та довголіттям, ця книга точно варта уваги!