Massage for migraine
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
This book tells how to defeat a headache: to identify the cause, and then with the help of massage techniques - classical and acupressure, as well as cosmetic - to eliminate its manifestation, that is, the pain itself. You will also learn how to use autogenic training to get rid of a severe headache during a migraine attack.
BK/164695/R
Data sheet
- Name of the Author
- Зеленкина Светлана Владимировна
- Language
- Russian
- Series
- Массаж и фитнес
- Release date
- 2003
Reviews
Неймовірно корисна книга для всіх, хто стикається з мігренню!
У цій книзі автор детально розглядає проблему головного болю, особливо мігрені, і пропонує читачам ефективні методи боротьби з ними. Розкриваючи техніки класичного масажу, точкового масажу та косметичного масажу, книга надає практичні поради та інструкції, які допоможуть усунути прояви болю та покращити самопочуття. Окрім цього, автор пропонує методи аутогенного тренування, які допоможуть позбутися головного болю під час нападу мігрені. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає ефективні способи лікування мігрені та поліпшення якості життя!
Змінило моє життя!
Ця книга - справжнє відкриття для мене, оскільки я страждаю від мігрені вже довгий час. Автор дуже доступно пояснює причини та симптоми мігрені, а також пропонує конкретні техніки масажу та аутогенного тренування для полегшення болю. Після застосування рекомендацій з книги, я помітив значне поліпшення у своєму самопочутті та зменшення частоти нападів мігрені. Щиро вдячний автору за такий корисний посібник! Рекомендую кожному, хто хоче знайти ефективний спосіб боротьби з мігренню!
1 book by the same author:
Products from this category:
This book talks about how to defeat a headache: identify the cause, and then with the help of massage techniques - classical and acupressure, as well as cosmic ...