Массаж при мигрени
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В данной книге рассказывается о том, как победить головную боль: выявить причину, а затем с помощью приемов массажа – классического и точечного, а также косметического – устранить ее проявление, т. е. саму боль. Еще вы узнаете, как с помощью аутогенной тренировки избавиться от сильной головной боли во время приступа мигрени.
Характеристики
- ФИО Автора
- Зеленкина Светлана Владимировна
- Язык
- Русский
- Серия
- Массаж и фитнес
- Дата выхода
- 2003
Отзывы
Неймовірно корисна книга для всіх, хто стикається з мігренню!
У цій книзі автор детально розглядає проблему головного болю, особливо мігрені, і пропонує читачам ефективні методи боротьби з ними. Розкриваючи техніки класичного масажу, точкового масажу та косметичного масажу, книга надає практичні поради та інструкції, які допоможуть усунути прояви болю та покращити самопочуття. Окрім цього, автор пропонує методи аутогенного тренування, які допоможуть позбутися головного болю під час нападу мігрені. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає ефективні способи лікування мігрені та поліпшення якості життя!
Змінило моє життя!
Ця книга - справжнє відкриття для мене, оскільки я страждаю від мігрені вже довгий час. Автор дуже доступно пояснює причини та симптоми мігрені, а також пропонує конкретні техніки масажу та аутогенного тренування для полегшення болю. Після застосування рекомендацій з книги, я помітив значне поліпшення у своєму самопочутті та зменшення частоти нападів мігрені. Щиро вдячний автору за такий корисний посібник! Рекомендую кожному, хто хоче знайти ефективний спосіб боротьби з мігренню!