Liberation of feelings. How to overcome the consequences of negative childhood experiences and prevent them from ruining your li

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Tracy Crossley, psychotherapist and relationship expert, gives practical tools on how to understand your attachment style and solve problems with self-esteem, self-perception and self-responsibility. The book is recommended for anyone who seeks to overcome the consequences of negative childhood experiences and prevent them from destroying their current ones relationships with others and with yourself.
Data sheet
- Name of the Author
- Трейси Кроссли
- Language
- Russian
- Translator
- Кира Владимировна Бугаева
Reviews
Надзвичайно корисна книга для особистісного зростання!
"Звільнення почуттів" - це справжній путівник для тих, хто прагне зрозуміти себе та свої емоції. Трейсі Кросслі, як досвідчений психотерапевт, пропонує читачам практичні інструменти для роботи зі своїм стилем прихильності, що є надзвичайно важливим аспектом у формуванні здорових відносин з оточуючими. Книга не лише допомагає усвідомити наслідки негативного дитячого досвіду, але й надає конкретні методи для їх подолання. Я була вражена глибиною аналізу та простотою викладу матеріалу. Завдяки цій книзі я змогла краще зрозуміти свої емоції, підвищити самооцінку та налагодити стосунки з оточуючими. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще та звільнитися від обмежуючих установок!