100 minutes for beauty and health
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The book by S. Vendrowska went through several editions in Poland and in our country. It contains interesting and valuable information that will help every woman become beautiful, maintain health and vigor. The principles of rational nutrition are set out in a popular form, and sets of gymnastic exercises are given.
Publisher: AnnouncementYear of publication: 1992Translation from Polish by I. Smirnitskaya
FL/941469/R
Data sheet
- Name of the Author
- София Вендровска
- Language
- Russian
Reviews
Незамінний посібник для кожної жінки!
Книга "100 хвилин для краси та здоров'я" стала для мене справжнім відкриттям. С. Вендровська вміло поєднує наукові знання з практичними порадами, що робить цю книгу не лише корисною, а й надзвичайно цікавою для читання. Вона пропонує прості, але ефективні принципи раціонального харчування, які легко впровадити у повсякденне життя. Особливо сподобалися комплекси гімнастичних вправ, які можна виконувати вдома без спеціального обладнання. Книга написана зрозумілою мовою, а її структура дозволяє швидко знайти потрібну інформацію. Вважаю, що це видання стане незамінним помічником для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та зовнішній вигляд. Рекомендую всім жінкам, які хочуть відчути себе красивими та бадьорими!
Customers who bought this product also bought:
Products from this category:
The book by S. Vendrowska went through several editions in Poland and in our country. It contains interesting and valuable information that will help every w...