In the rhythm. Unique method of synchronization with a cycle that will change your life for 28 days
Listen a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Behavior, mood and feel of woman, is straight related to that, what processes take place now in her organism. And sometimes everyday tasks seem impracticable, superfluous kilograms - sticking forever, there is not a mood and forces are not enough even not caring about itself.In the new book known American нутрициолог Alice Витти offers a method that will allow to work out these problems due to the use of internal woman resources. She is sure: most complications can be overcame, if to take into account cyclic nature of the organism and correctly to plan the chart of feed, training, personal and working tasks. Connected to the internal energy, you maximally effectively will distribute forces and attain harmony with the body.Attention! The information contained in a book can not serve as replacement of consultation of doctor. Before it is necessary to be consulted the feasance of any recommendable actions with a specialist.
For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.
BK/64862551/R
Data sheet
- Name of the Author
- Витти Alice
- Language
- Russian
- Age
- 18
- Series
- Академия женского здоровья
- Release date
- 2020
Reviews
Відмінна книга для жінок, які прагнуть до гармонії та ефективнос
Метод синхронізації з циклом, запропонований у цій книзі, дійсно допомагає краще розуміти себе та своє тіло. Автор детально розглядає вплив циклу на фізичне та емоційне становище жінки, розкриваючи тонкощі планування щоденних дій відповідно до фаз циклу. Читаючи цю книгу, ви отримаєте цінні поради та інструменти для досягнення гармонії та успіху у всіх сферах життя. Рекомендую цю книгу як джерело натхнення та підтримки для кожної жінки!
У своєму ритмі - книга, яка змінить ваше життя на краще!
Цей метод синхронізації з циклом, розроблений Алісою Витті, є справжнім відкриттям для кожної жінки, яка прагне гармонії та ефективності у своєму житті. Автор детально розглядає вплив циклу на поведінку, настрій та самопочуття жінки, пропонуючи чіткі рекомендації щодо планування її щоденних дій. Читаючи цю книгу, ви зможете краще розуміти себе, своє тіло та внутрішні ресурси, що дозволить вам досягти балансу та гармонії у всіх сферах життя. Рекомендую цю книгу всім жінкам, які прагнуть до саморозвитку та підтримки свого здоров'я!
Не вражає
Читаючи книгу "У своєму ритмі", я сподівався на більше практичних порад та інструментів для синхронізації з циклом. Автор, на жаль, не дуже детально розглядає питання планування дій відповідно до фаз циклу, що може залишити читача з питаннями. Деякі рекомендації здаються загальними та не завжди застосовними на практиці. Хоча загальна ідея книги цікава, але вона може бути більш детальною та конкретною. Для тих, хто шукає глибше розуміння циклу та його впливу, ця книга може бути недостатньою.
4 books by the same author:
Products from this category:
Behavior, mood and feel of woman, is straight related to that, what processes take place now in her organism. And sometimes everyday tasks seem not...