Loving kindness in simple terms. Practice of метты
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
In this book, Bhante Henepola Gunaratana explores the meaning of the Karaniya Metta Sutta, the founding text of the Theravada tradition on loving kindness, and shares simple and accessible meditation techniques to develop metta.
BK/30096001/R
Data sheet
- Name of the Author
- Гунаратана Бханте Хенепола
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- Самадхи (Ганга - Ориенталия)
- Release date
- 2017
Reviews
Любляча доброта - це книга, яка здатна змінити ваше бачення світ
Бханте Хенепола Гунаратана вдало поєднав давню традицію тхеравада з сучасними підходами до розвитку метти, або люблячої доброти. Читаючи цю книгу, ви знайдете не лише теоретичні відомості про сутність метти, але й практичні поради та вправи, які допоможуть вам розвивати цю важливу якість у собі. Автор подає матеріал доступними словами, що робить книгу зрозумілою для широкого кола читачів, незалежно від рівня досвіду в медитації. Ця книга - справжній дарунок для тих, хто прагне розширити своє розуміння любові, доброти та співчуття. Рекомендую її всім, хто шукає глибокого духовного зростання та гармонії у відносинах з собою та іншими!