Любящая доброта простыми словами. Практика метты
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В этой книге Бханте Хенепола Гунаратана исследует смысл «Карания-метта-сутты» – основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доброте, а также делится простыми и доступными способами медитации для развития метты.
Характеристики
- ФИО Автора
- Гунаратана Бханте Хенепола
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Самадхи (Ганга – Ориенталия)
- Дата выхода
- 2017
Отзывы
Любляча доброта - це книга, яка здатна змінити ваше бачення світ
Бханте Хенепола Гунаратана вдало поєднав давню традицію тхеравада з сучасними підходами до розвитку метти, або люблячої доброти. Читаючи цю книгу, ви знайдете не лише теоретичні відомості про сутність метти, але й практичні поради та вправи, які допоможуть вам розвивати цю важливу якість у собі. Автор подає матеріал доступними словами, що робить книгу зрозумілою для широкого кола читачів, незалежно від рівня досвіду в медитації. Ця книга - справжній дарунок для тих, хто прагне розширити своє розуміння любові, доброти та співчуття. Рекомендую її всім, хто шукає глибокого духовного зростання та гармонії у відносинах з собою та іншими!