Life in 5 minutes. Time to get inspired

Life in 5 minutes. Time to get inspired

book type
1 Review(s) 
FL/670862/R
Russian
In stock
грн150.74
грн135.67 Save 10%

  Instant download 

after payment (24/7)

  Wide range of formats 

(for all gadgets)

  Full book 

(including for Apple and Android)

Five minutes a day is not much at all! But this time is enough to become a new person, with different habits and worldview. It is believed that to change your life you need to do something grandiose. For example, move to another country. Or radically change your field of activity. In general, overpower yourself and do something that will take you out of your comfort zone, and maybe through “I don’t want to.”

But life can be changed by taking just a small step every day. Julio Bevione, the famous Spanish self-development expert, calls this the “five minute technique.” His book on this topic became a bestseller in Spain in record time: 15,000 copies were sold in a year. In it, Julio offers more than 60 of these five-minute practices that will inspire you to change. You will learn to let go of negative thoughts, enjoy being alone, and tell others “enough is enough” (when it is necessary for your comfort!). You will discover new character traits in yourself, be disciplined, get rid of the burden of public opinion and become a motivator for yourself and others.

FL/670862/R

Data sheet

Name of the Author
Хулио Бевионе
Language
Russian

Reviews

Grade 


12/18/2023

Неймовірний путівник до змін у житті!

Книга "Життя за 5 хв." стала для мене справжнім відкриттям. Хуліо Бевіоне вміло демонструє, як маленькі щоденні кроки можуть призвести до значних змін у житті. Його "техніка п'яти хвилин" є простим, але ефективним способом підходити до саморозвитку. Я був вражений кількістю практик, які він пропонує: від звільнення від негативних думок до вміння відстоювати свої кордони. Кожна з цих практик займає всього п'ять хвилин, але їхній вплив на моє життя виявився величезним. Я почав більше цінувати моменти самотності, став дисциплінованішим і, що найголовніше, навчився говорити "досить", коли це необхідно для мого комфорту. Ця книга надихає і мотивує, і я рекомендую її всім, хто прагне змін у своєму житті, але не знає, з чого почати. Читання цієї книги стало для мене першим кроком до нової, кращої версії себе!

Write your review

Life in 5 minutes. Time to get inspired

Five minutes a day is not much at all! But this time is enough to become a new person, with different habits and worldview. It is believed that to change you...

Write your review

2 books by the same author:

Products from this category: